Yoga mit Mahesha Kodikara

Ich lerne den Yoga und ThaiChi Lehrer in seinem Haus kennen. Meditation und eine Yogastunde.

Nach dem Frühstück nehme ich mir diesmal ein Pickme – Motorroller 🙂 Da sehe ich viel mehr von der Landschaft, hab aber keine Hand frei um die Route zu verfolgen. Eine Dreiviertelstunde auf der anderen Seite der Stadt für unter 2€ Sein Haus liegt schön im Grünen und hat gleich unten eine sehr schön gestaltete Meditationshalle.

Wir sprechen lange über mein Anliegen mehr über den Buddhismus aber auch die Praxis zu lernen. Er gibt mir viele Anregungen für die Meditation. Er spricht ( für mich ?) ein einfaches Englisch mit vielen Bildhaften Wiederholungen, die es einfach machen, zu verstehen was er meint. In seinem Garten hat er sich eine Huti – Meditationshütte unter einem Felsen gebaut. Dort Meditieren wir etwa 20 Minuten. In drei Stunden hält er auswärts eine Yoga-Stunde und läd mich ein einfach kostenfrei mit zu machen 🙂
So bleibe ich einfach noch und Meditiere 108 Gayatri-Mantren und nähe noch meine kaputte Hüfttasche. Ich werde wie selbstverständlich zum Mittagessen eingeladen – sehr lecker und vielfältig da lerne ich auch seine Frau und seine Tochter kennen.

Ich lasse noch die Drohne steigen und schicke ihm Bilder und Videos von seinem Haus.

Er bietet mir ein persönliches Retreat an. Ich könnte dann in seinem Gästezimmer schlafen. Allerdings wäre das nur morgens und abends eine Einheit. Und er hätte auch noch andere Kurse zu geben. Ich bin einverstanden 🙂 Die letzten 4 Tage nach Nilambe 🙂
Wir fahren auf seinem Motorrad eine halbe Stunde wieder quer durch Kandy in eine sehr schöne, grüne Wellnessunterkunft für die Yoga-Stunde. Es macht nur eine Französin noch mit. Seine Stunde ist sehr gut. Abends macht er etwas entspannter. Konzentriert und präzise. Viele Ähnlichkeiten aber auch viel neues ist dabei. Ich lerne viel von Ihm. Zum Abschied gebe ich ihm einen Vorschuss auf das Retreat von 5000Rs – 15 €
Es sind von hier nur 40 Minuten zu Fuß zu meiner Unterkunft, und obwohl es chon dunkelt und regnet, genieße ich den Spaziergang.

Duschen Wäsche waschen wie jeden Abend. Es sind in dem anderen Zimmer zwei junge deutsche Backpacker angekommen. Wir unterhalten uns bis tief in den Abend und tauschen Tips aus 🙂
Die sind genause drauf wie ich schon immer war!